L’Associació Blue Health SUP Terapèutic Barcelona neix de l\’impuls del grup de voluntaris que la conformen, amb el suport de la Fundació Gloria Soler, i juntament amb  Carolina Navalon, atleta d\’Stand Up Paddle amb discapacitat i primera a Espanya en competir en SUP Race. Davant els desafiaments que comporten les malalties reumàtiques i neuromusculars, Carolina va trobar en el mar una eina de millora física i emocional. Ara, a través d’aquest projecte terapèutic, vol oferir el mateix a altres persones: “Amb el suport adequat, tots podem trobar en l\’esport una via per a millorar la nostra salut i qualitat de vida.”

L’entorn marí com a eina terapèutica

El programa de SUP terapèutic ofereix sessions adaptades i supervisades, amb l\’objectiu de millorar, entre d\’altres, la mobilitat, l\’agilitat i la força de les persones amb trastorns crònics. A través de sessions setmanals de dues hores realitzades a l\’escola de surf i SUP Blue Salt School, els participants realitzen exercicis de flexibilitat, SUP monitorat en el mar, i estiraments per prevenir lesions. Tot això sota la supervisió d’instructors formats, fisioterapeutes i professionals de la salut.

Un dels aspectes més innovadors del projecte és la seva integració de la teràpia blava: un concepte que fa referència a l’ús de l’entorn marí com a eina terapèutica per millorar la salut física i mental. Aquest enfocament s\’ha demostrat eficaç per millorar l\’estat d’ànim i reduir l\’ansietat, ajudant els participants a superar les seves pors i desafiaments.

Èxit de la prova pilot i desenvolupament del projecte Blue Soler 2025 com el primer Estudi Clínic internacional

El 2024 es va dur a terme una prova pilot del programa Blue Soler SUP Terapèutic, que va permetre observar resultats molt positius entre els participants. Les assistents van reportar una millora notable en la seva força física, resistència a l\’esforç i estat d\’ànim. A més, van aconseguir superar les pors associades al dolor i a possibles lesions, fet que va contribuir a un avenç important en la seva confiança i benestar general. La supervisió i el suport en les sessions de SUP al mar van jugar un paper fonamental en aquest procés de millora.

\»El SUP és una activitat perfecta per a persones amb afectació articular o aquelles que no poden incloure impacte en la seva rutina d\’exercicis” assegura la Dra. Eva Ferrer, coordinadora mèdica del projecte Blue Soler, especialista en Medicina Esportiva, a la Unitat Medicina de l\’esport, Hospital Clínic-Sant Joan de Déu. “A més, permet treballar tant les extremitats inferiors com les superiors al mateix temps, duent a terme l\’activitat a l\’aire lliure i en comunitat, ja que ajuda a generar adherència”, conclou Ferrer.

Els èxits obtinguts durant aquesta prova pilot han demostrat l\’eficàcia del programa, i han posat de manifest la necessitat de desenvolupar més iniciatives que facin servir els recursos naturals com a eines terapèutiques. Gràcies a aquests resultats, Blue Soler iniciarà una nova edició del programa a la primavera de 2025, aquesta vegada comptant amb l\’aprovació del Comitè Mèdic de l\’Hospital Sant Joan de Déu. Fet que convertirà el projecte Blue Soler 2025  en el primer Estudi Clínic internacional que avaluarà els beneficis clínics, físics i emocionals, del Stand Up Paddle en persones amb trastorns musculoesquelètics.

Teràpies Blaves en Barcelona: “Esport, Mar i Salut”

Dins el marc de la segona edició del BCN SUP WORLD FEST, Blue Soler i el Projecte Nereida presenten la xerrada “Teràpies Blaves a Barcelona: Esport, Mar i Salut”, una proposta que exposarà les iniciatives pioneres en teràpia blava al litoral barceloní. L’acte tindrà lloc el diumenge 25 de maig de 12:30 h a 13:30 h al Club Patí Vela de Barcelona, amb la participació de Carolina Navalon, presidenta de Blue Health SUP, i Sònia Güell, comissionada del programa BIRC. Durant la sessió, s\’explicaran els beneficis terapèutics del SUP  per a persones amb afectacions musculoesquelètiques i el rem com a teràpia per al tractament del càncer de mama. Es faran demostracions pràctiques i es compartiran testimonis de pacients, posant en valor el mar i l’esport com a eines de millora en la salut física i emocional.

Amb el suport de: